Yaşam
-
Cilt problemlerine yol açıyor, erken yaşlanmaya sebep oluyor: Hava kirliliğinin cilt sağlığına etkileri ve kirliliğe karşı cildi korumaya yarayan 7 etkili yöntem
Hava kirliliği cildimize doğrudan zarar veren önemli bir faktördür. Ancak doğru cilt bakım rutinleri ve yaşam alışkanlıkları ile bu zararları…
Devamını Oku » -
Rahat bir doğum için anne adaylarına rehber olan tavsiyeler: Doğum sancısını hafifletmenin 6 etkili yolu
Doğum sancıları, her anne adayının deneyimi farklı olsa da, etkili yöntemlerle hafifletilebilir. Peki, rahat bir doğum için anne adaylarına rehber…
Devamını Oku » -
Makarna suyu bitkileri uçuruyor! Tuz ve yağdan arındırın: Sırık gibi olacaklar
Bitkilerimizi güçlendirmek için ev yapımı doğal çözümler ararız. Bunlardan biri posaları kullanmaktır. Posalar gerçek anlamda işe yarayabilir. Ancak uzmanlar çok…
Devamını Oku » -
Kalsiyum dengesinin gizli kahramanı… Geçmeyen ağrılarınızın nedeni kalsiyum ayarınızın bozulması olabilir
Nedeni bir türlü bulunamayan ısrarcı ağrılar yaşıyorsanız, bu şikâyetlerin arkasında genellikle gözden kaçan bir durum olan vücudunuzun hassas kalsiyum ayarının…
Devamını Oku » -
Sağlıklı yaşamın anahtarı: Bilim destekli 6 öneri
Sağlıklı yaşam, sadece hastalıklardan uzak olmak değil; fiziksel, ruhsal ve sosyal yönden tam bir iyilik hâline ulaşmak anlamına gelir. İşte,…
Devamını Oku » -
Yaz sıcaklarında bağırsak alarmı! Uzmandan hayati tavsiyeler
Sıcak havalarda artan bağırsak enfeksiyonlarına karşı uzmanlar uyarıyor: Ellerinizi sık yıkayın, lifli gıdalar tüketin, Akdeniz tipi beslenmeye yönelin.
Devamını Oku » -
Çocuklarda yaz enfeksiyonu arttı
Çocuk Sağlığı Hastalıkları Uzmanı Merve Karaca; yaz aylarında çocuklarda enfeksiyonların arttığını söyleyerek, "Temiz gıda tüketimi, bol el yıkaması ve toplu…
Devamını Oku » -
Yurt dışı seyahatlerinde çantanızda mutlaka yer vermeniz gereken 10 şey
Yurt dışına çıkmadan önce hazırlık yaparken bazı eşyaların eksikliği yolculukta büyük sorunlara yol açabilir. İşte seyahatinizin sorunsuz ve konforlu geçmesi…
Devamını Oku » -
Mutluluğu yanlış yerlerde aradığınızı gösteren 10 işaret
Uzmanlara göre mutluluğu sürekli dış dünyada, başkalarının onayında veya kusursuzluk arayışında aramak, gerçek huzuru engelliyor. İşte mutluluğu yanlış yerlerde aradığınızı…
Devamını Oku » -
Cilt temizliğinde en basit ve en etkili yöntem: Cilt bakımında 60 saniye kuralı ve mucizevi 5 faydası…
Cilt temizliğinde küçük alışkanlıklar, büyük farklar yaratır. Peki, cilt temizliğinde en basit ve en etkili bu yöntem nedir nasıl uygulanır?…
Devamını Oku »
