Beslenme
-
Yaşam
Kilo verdim derken vitamin eksikliği yaşayabilirsiniz! İskorbüt hastalığı tehlikesi yaşanıyor
Popüler kilo verme ilaçlarının, yüzyıllar önce denizcilerle özdeşleşen iskorbüt hastalığında artışa yol açabileceği iddia edildi.
Devamını Oku » -
Sağlık
Kaç gram protein yaklaşımı tek başına yeterli değil
Bitkisel proteinler, lif ve fitobesinleri beraberinde getirerek tokluk, bağırsak sağlığı ve metabolik dengeyi destekleyen kapsamlı bir protein paketi sunuyor. Bitkisel…
Devamını Oku » -
Sağlık
Ev yapımı yoğurt ve tarhana bağışıklığın anahtarı!
Soğuk havalarla birlikte çocuklarda artan enfeksiyonların arkasında yalnızca virüsler değil, yanlış beslenme alışkanlıkları da yer alıyor. Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr.…
Devamını Oku » -
Sağlık
‘Sağlıklı beslenme geçici bir hedef değil, yaşam boyu sürdürülmeli’
Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Burcu Aktürk, “Sürdürülebilir ve doğal besinlere yönelmek uzun vadeli sağlık için çok kıymetlidir. Beslenme modeli mutlaka…
Devamını Oku » -
Yaşam
‘Meme kanserine karşı Akdeniz tipi diyetle beslenin’
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Uluslararası Kanser Araştırma Ajansı (IARC) verilerine göre, kadınlarda en sık görülen kanser türü olan meme…
Devamını Oku » -
Yaşam
Beslenmedeki küçük değişiklikler cildi nasıl güzelleştirebilir?
Yeni bir krem ya da güzellik takviyesine servet harcamak yerine, beslenmenize yapacağınız birkaç küçük güncellemeyle cilt bakımınızı bir üst seviyeye…
Devamını Oku » -
Sağlık
Ketojenik diyet, isveç diyeti, carnivore diyet… Uzmanından ‘kalp hastalığı’ uyarısı!
Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, Carnivore (etobur) diyeti gibi trendlerin sürdürülebilir olmadığına dikkat çekerek, "Kolesterol, kalp damar hastalıklarına ve…
Devamını Oku » -
Sağlık
Prof. Dr. Berçem Ayçiçek uyardı: Visseral yağlanma oranınızı öğrenin!
İç organlarınızı saran bu sinsi yağ, kalp hastalıklarından diyabete birçok kronik hastalığa davetiye çıkarıyor. Prof. Dr. Berçem Ayçiçek anlatıyor: Visseral…
Devamını Oku » -
Sağlık
Harvard profesörü açıkladı: Balık tüketmek kalp krizi riskini azaltabilir!
Harvard Tıp Fakültesi’nde Tıp Profesörü ve Harvard Halk Sağlığı Okulu’nda Kardiyovasküler Epidemiyoloji Programı Direktörü olan Eric Rimm, ’’Yıllardır yapılan araştırmalar,…
Devamını Oku » -
Yaşam
Tüketilen yiyeceklere dikkat: Kemik erimesini hızlandırabilir
Kemik erimesine karşı spor ve sağlıklı yaşamın önemine dikkat çeken Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Esra Şüheda Hatipoğlu,…
Devamını Oku »
